Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2021
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1974 kcal
|
Grasa: 66,09g | Prot: 135,98g | Carbh: 190,59g.
Desayuno: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Myprotein Whey Protein Солёная Карамель, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья. Almuerzo: Uni Dan Хрен, Куриное Филе на Гриле, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку. Cena: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Избенка Сыр Российский, Bombbar Топпинг Малина, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts, Вареники с Творогом. Pasa Bocas / Otros: Морковь. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|