Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2021
|
88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1576 kcal
|
Grasa: 51,73g | Prot: 98,89g | Carbh: 182,42g.
Desayuno: Яйцо Всмятку, Ветчина Куриная, Curtis Чай Зеленый, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Almuerzo: Куриные Котлеты, Щедрые Хлебец, Щи с Мясом, Яйцо Всмятку. Cena: Батон с Маслом, Апельсин, Соленые Огурцы с Укропом, Гречка Отварная, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Pasa Bocas / Otros: Авида Кефир 1%, Щедрые Хлебец, Яблоко. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de M&S1218
|