Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1386 kcal
|
Grasa: 56,28g | Prot: 89,84g | Carbh: 135,80g.
Desayuno: Нарезанная Ветчина, Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью. Almuerzo: Оливковое Масло, Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска, Мистраль Киноа . Cena: Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса, Красные Помидоры, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Самокат Горький Шоколад на Меду 70%, Клементины. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kutepka
|