Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2021
|
90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1562 kcal
|
Grasa: 86,94g | Prot: 81,74g | Carbh: 115,33g.
Desayuno: Приготовленный Яичный Желток, Вареное Яйцо, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Кофе с Молоком, Паштет, Край Каравай Батон "Горчичный". Almuerzo: Край Каравай Хлеб с Отрубями Подовый, Салат Летний, Свинина Тушеная, Приготовленная Красная Фасоль. Cena: Семена Льна, Био Баланс Кефирный 1%, Жареная Рыба (в Панировке). Pasa Bocas / Otros: Ванильное Мороженое. más...
|
|
2337 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 39 minutos, Descansando - 15 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IrinкaY
|