Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2021
|
90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1220 kcal
|
Grasa: 36,31g | Prot: 51,83g | Carbh: 180,45g.
Desayuno: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almuerzo: J7 Сок Томатный, Приготовленная Квашеная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло , Булгур (Вареный). Cena: Олейна Подсолнечное Масло , Мёд, Простоквашино Творог 9%, Щи с Курицей, Булгур (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Магнит Пирожное Бисквитное Йогурт. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iratata
|