Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2021
|
93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2079 kcal
|
Grasa: 85,16g | Prot: 165,54g | Carbh: 168,67g.
Desayuno: Bombbar Tomato Sauce, Uni-Eagle Соус Шрирача , Рубленый Чеснок, Лук, Лента Цветная Капуста Замороженная, Глобус Капуста по Грузински, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Щедрые Хлебцы Ржаные, Санта Бремор Икра Минтая Pate, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Бородинские, Молочная Кухня Йогурт, Kultlab Сывороточный Протеин, Кальмар, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Сыр Сулугуни, Яблоко Зеленое. Pasa Bocas / Otros: Седьмой континент Хурма, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Алтайская Буренка Творог Обезжиренный, Клюква, Кедровые Орехи, Bonvida Топпинг Клубничный. más...
|
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlexanderMakolkin
|