Diario de Toshy2020, 11 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2021
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 19 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2021:
1080 kcal Grasa: 63,60g | Prot: 88,69g | Carbh: 45,78g.   Desayuno: タカノフーズ おかめ納豆, マルハニチロ食品 さば水煮. Almuerzo: マルエツ 砂肝塩炒め, ファミリーマート あさりの酒蒸し風, きゅうり, クラゲ(塩干し), 中華サラダ, クラゲ(塩干し), イオン 海藻サラダ, 卵黄, 馬肉. Pasa Bocas / Otros: サントリー 伊右衛門 特茶. más...
2831 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 43 minutos, Apple Health - 23 horas y 17 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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