Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2308 kcal
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Grasa: 72,63g | Prot: 135,76g | Carbh: 271,41g.
Desayuno: Banana Caturra, Mamão Papaia, Café com Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Vapza Lentilha Cozida no Vapor, Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Parboilizado Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Fugini Milho Verde, Quero Ketchup Tradicional, Arroz Parboilizado Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Batata Inglesa Cozida, Maionese, Da Terrinha Tapioca, Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de thialbino10
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