Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2013
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 63,75g | Prot: 89,89g | Carbh: 150,50g.
Desayuno: Börek. Almuerzo: Werder Tomaten Ketchup, Bauernglück Fleischspieße. Cena: Reis (Gekocht), Landjunker Putengeschnetzeltes, Weiße Champignons (Gebraten), Gut & Günstig Schlagsahne, Zwiebeln, Schwarzer Pfeffer. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Delikatess Mini Frikadellen, Tee, Ja! Würfelzucker. más...
|
|
2517 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|