Ultima consulta do ano com o Endócrino...recomendações e as receitas vão até meados de janeiro!
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1198 kcal
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Grasa: 29,46g | Prot: 43,33g | Carbh: 175,42g.
Desayuno: Lider Leite Desnatado, Nesquik Nesquik, Banana Prata. Almuerzo: Yoki Farofa Pronta, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Bisteca de Porco Grelhada. Cena: Bolo de Coco. Pasa Bocas / Otros: Laranja Pêra, Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Heloisa_36
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