Diario de 40FitandHealthy, 10 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
55,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2021:
1368 kcal Grasa: 63,52g | Prot: 87,41g | Carbh: 114,61g.   Almuerzo: The Real Thing Green Power Powder, The Harvest Table Pure Collagen Powder, Tomatoes, Egg, Enterprise Shoulder Bacon, Yellow Sweet Peppers, Mushrooms , Wild IBCAA + Recovery, Grated Cheddar Cheese. Cena: Sweet Potato, Gem Squash, Woolworths Trout Fish Cakes. Pasa Bocas / Otros: Sponge Cake, Droewors, Chocolate Flavoured Hazelnut Spread, Gayleens Himalayan Dark Chocolate 71% Dark Chocolate, Plums. más...
246 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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