Diario de Ieke 10, 10 feb. 21

Leuk medicijnen waarvan je aankomt.
99,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 24,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2021:
1671 kcal Grasa: 62,51g | Prot: 107,98g | Carbh: 159,66g.   Desayuno: Jumbo Halfvolle Melk, Jumbo Pindakaas, Jumbo Bewust Boter, Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Jumbo Goudeerlijk Schotel Dubbel Volkoren. Almuerzo: Jumbo Kaas 48+ Jong, Jumbo Goudeerlijk Schotel Dubbel Volkoren, Jumbo Ovengebakken Kipfilet. Cena: Nevo Ui Rauw , Go Tan Chilisaus, AH Prei, Nevo Rode Paprika, AH Aubergine, Rundergehakt, Jumbo XL Tortilla Volkoren. Pasa Bocas / Otros: Banaan, Jumbo Amandeldrink Ongezoet, Nescafé Latte Hazelnut, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Vanille, Myprotein Impact Whey Protein, Jumbo Boerencake. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

17 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Das minder.... ook herkenbaar bij mij 
10 feb. 21 por el miembro: dani.p2
Dat is niet leuk en ook erg herkenbaar😟 
10 feb. 21 por el miembro: mayo.h
Ja, ik baal ervan! Maar ik heb nu wel minder pijn. Dat wordt dus kiezen tussen twee kwaaie. Ik weet nog niet wie ik laat winnen. 
10 feb. 21 por el miembro: Ieke 10
produceren medicijnen vet bij het menselijke lichaam? zal wel vocht zijn dan 
11 feb. 21 por el miembro: vandiknaarfit
Er staat in de bijsluiter dat je vocht gaat vasthouden maar ook meer eetlust krijgt en daardoor aankomt. Vocht hou ik zeker vast maar meer eetlust tot nu toe niet. Dus is nu denk ik vocht. 
11 feb. 21 por el miembro: Ieke 10

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ieke 10


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.