Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1405 kcal
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Grasa: 72,31g | Prot: 72,80g | Carbh: 110,08g.
Desayuno: Ja! Käseaufschnitt, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Mike Mitchell's American Sandwich Vollkorn (38g). Almuerzo: Eismann Hähnchenkeulen, Süßkartoffelpommes. Pasa Bocas / Otros: Storck Knoppers Erdnuss Riegel. más...
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2263 kcal
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Ejercicio:
20 Minuten EMOM - 20 minutos, Laufen 14 km - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de wonderwomansabrina
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