Diario de Gazela24, 10 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
92,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2021:
1176 kcal Grasa: 30,77g | Prot: 31,83g | Carbh: 194,79g.   Desayuno: Lidl Haferflockenbrötchen , Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, REWE Beste Wahl Heidelbeeren. Almuerzo: Knoblauch, Sojasoße, Rama Culinesse Buttergeschmack, Zwiebeln, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Chinakohl. Cena: Butter, American Sandwich Vollkorn, Kania Röstzwiebeln, Kania Joghurt Dressing, Eisbergsalat, Salatgurke. Pasa Bocas / Otros: Arizona Pomegranate Green Tea, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Apfelmus ungesüßt. más...
418 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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