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Restart. Podia dizer que foi resultado do confinamento mas não vale a pena. Do estilo de vida, sim. De ceder demasiado a tentações mas sobretudo não seguir a fórmula que me faria emagrecer...
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1283 kcal
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Grasa: 50,91g | Prot: 52,77g | Carbh: 155,25g.
Desayuno: Área Viva Bolacha Arroz sem Sal, Paiva Queijo Amanteigado, Continente Mini Tostas, Abacaxi, Laranjas, Mel, Gengibre, Chá Verde, Pão de Mistura Torrado, Milbona Queijo Fresco Batido Framboesa. Almuerzo: Café Expresso, Broa de Mel, Pão Branco, Cenouras Cozidas, Batata (sem Casca, sem Sal, Cozido), Ovo Cozido. Cena: Arroz de Pato. Pasa Bocas / Otros: Confeitaria Flamingo Bruxa D'arruda . más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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