Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1413 kcal
|
Grasa: 68,28g | Prot: 82,05g | Carbh: 111,36g.
Desayuno: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Ферма Роста Правильное Молоко 1,5%, Сыр Бри, Protein Rex Flap Jack Клюквенный, Пятерочка Банан. Almuerzo: Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Jump One Протеиновая Конфета Сочный Кокос, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Bonduelle Красная Фасоль в Классическом Барбекю, Грецкие Орехи, Кальве Майонез Легкий, Свекла Вареная, Морковь. Cena: Сердце Куриное, Лента Яблоко, ВкусВилл Кокосовый Мусс, Иван-Поле Конфитюр Вишня, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de smilejeka
|