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Mmmh... Irgendwie geht es in die falsche Richtung.
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1141 kcal
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Grasa: 41,05g | Prot: 51,36g | Carbh: 143,89g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Banane, Birnen, Penny Markt Butterkäse, Elite Laekkergarden , Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet, Burger Knäckebrot Urtyp. Cena: Sriracha-Sauce, Edeka Feta, Zwiebeln, Cocktailtomaten, Mais, REWE Romana Salatherzen, Gekochtes Ei, Berida Forellenfilet, Elite Laekkergarden , Edeka Dinkelbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Vilsa Natürliches Mineralwasser, Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee, Meßmer Ingwertee. más...
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2101 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de IckebinsDrea
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