Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
|
95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1737 kcal
|
Grasa: 57,32g | Prot: 112,05g | Carbh: 182,11g.
Desayuno: Kotimaista Saunapalvi, Kurkku, Valio Oltermanni 17%, Flora Margariini 60%, Vaasan 100% Kauraleipä, Kotimaista Kaurapuuro, Valio Sokeroimaton Vadelma Persikka Keitto. Almuerzo: Kurkku, Flora Margariini 60%, Vaasan 100% Kauraleipä, Kalakeitto. Cena: Tomaatit, Kurkku, Feelia Kebabkiusaus. Pasa Bocas / Otros: Kotimaista Laktoositon AB Maustamaton Jogurtti, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Valio Sokeroimaton Vadelma Keitto, Valio Sokeroimaton Vadelma Persikka Keitto, Chiquita Banaani, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%. más...
|
|
2854 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas, Pesas - 35 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Enonmies
|