Diario de Olgazhop, 10 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
129,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2021:
1796 kcal Grasa: 82,58g | Prot: 93,96g | Carbh: 176,61g.   Desayuno: Assortel Фасоль Печёная по-Домашнему, Летний День Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Almuerzo: Гречка Отварная, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные котлеты. Cena: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый, Хайнц Кетчуп Томатный, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные котлеты. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Банан, Запеканка творожная пп, KDV Тараллини Классические. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Olgazhop


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.