Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1082 kcal
|
Grasa: 22,21g | Prot: 128,27g | Carbh: 93,61g.
Desayuno: Ижмолоко Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Творог 5%. Almuerzo: Морская Капуста, Курица Вареная, Гороховая Каша, Красная Фасоль (Консервированная). Cena: Optimum Nutrition Изолят, Огурец (с Кожурой), Магнит Минтай Отварной. Pasa Bocas / Otros: Данон Йогурт с Персиком и Маракуйей. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Verash91
|