Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1900 kcal
|
Grasa: 84,35g | Prot: 138,76g | Carbh: 163,87g.
Desayuno: Банан, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Сливочное Масло, Рахат Тёмный Шоколад 80%, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока. Almuerzo: Джинн Семена Подсолнечника Жареные, Изюм, Сыр Российский, Котлеты из Говядины, Гречка, Седьмой континент Хурма. Cena: Зеленая Фасоль (Замороженная), Филе Индейки. Pasa Bocas / Otros: Maxler Ultra Whey Protein Vanilla Ice Cream , Домик в деревне Молоко 1,5%, California Gold Nutrition Coconut Almond Chewy Granola Bar. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|