Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
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40,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1385 kcal
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Grasa: 55,98g | Prot: 107,21g | Carbh: 122,19g.
Desayuno: Putih Telur, Sawi Hijau. Almuerzo: Telur, Ikan Tongkol, Saori Saus Tiram, Lada Hitam, Putih Telur, Ubi Ungu Rebus, Sawi Putih. Cena: Putih Telur, Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte, Bayam, Ikan Tongkol, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Biokul Yogurt Strawberry Flavor, Oishi Rin-Bee, Aim Biscuits Roasted Corn Crackers, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Rebo Kuaci Green Tea, Putih Telur, Mayora Malkist Keju Tabur, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dini nrs
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