Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2145 kcal
|
Grasa: 85,75g | Prot: 146,90g | Carbh: 197,58g.
Desayuno: Оладушки творожные, Сырники домашние, Каравай Хлеб Столичный, Телец Ветчина Колобок с Сыром, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Косуля, Гречка Отварная. Cena: Каравай Хлеб Черный Столовый, Салат Цезарь по домашнему. Pasa Bocas / Otros: Банан, Куриные Голени с Кожей, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Horik79
|