|
🙈 залило как 🐽
к 1 марта цель 56 🎯
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1149 kcal
|
Grasa: 43,64g | Prot: 93,40g | Carbh: 88,04g.
Desayuno: Кунцево Кашка Минутка с Вишней, Южуралкондитер Мерендинка Крем-Сливки, Кофе. Almuerzo: Кофе, Вареное Яйцо, Чай, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Cena: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Кофе, Bombbar Низкокалорийный Соус Цезарь, Свежая Марка Сыр Королевский, Куриное Филе Вареное, Зеленый Листовой Салат, Самбери Лаваш со Вкусом Сыра. Pasa Bocas / Otros: Кофе, BE-KIND Maple Glazed Pecan & Sea Salt. más...
|
Ganando 18,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KAATEHbKA
|