Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
|
49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1605 kcal
|
Grasa: 78,20g | Prot: 83,56g | Carbh: 142,95g.
Desayuno: Kawa, Woda z Cytryną, Pomidory, Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami, Ser Gouda, Plasterki Szynki ze Sklepu. Almuerzo: Kawa, Migdały, Jajko Sadzone, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię. Cena: Kotlet Mielony z Indyka. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Profiteroles, Jabłko. más...
|
|
1283 kcal
|
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Izoldamax
|