Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1006 kcal
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Grasa: 24,27g | Prot: 64,58g | Carbh: 131,56g.
Desayuno: Nestlé Leite em Pó Ninho Levinho, Pé de Fruta Morangos Congelados. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Laranjas, Couve Refogada, Vapza Carne Seca, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Cozido. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite em Pó Ninho Levinho, Morangos Congelados Não Adocicado, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, DIA Manga Espada. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fattima.soares
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