Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
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105,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2480 kcal
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Grasa: 108,44g | Prot: 134,84g | Carbh: 246,82g.
Desayuno: Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: English Muffin, Pizza Sauce, Pizza Pepperoni, Mozzarella Shredded Cheese, 2% Fat Milk. Cena: 2% Fat Milk, Macaroni (Cooked), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Gouda Cheese. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Cream and Sugar. más...
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3154 kcal
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Ejercicio:
Pesa Rusa (Kettlebell) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de BogeymanEdm
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