Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1443 kcal
|
Grasa: 64,81g | Prot: 86,87g | Carbh: 129,40g.
Desayuno: Банан, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Сливочное Масло, Мистраль Кускус. Almuerzo: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Maxler Ultra Whey Protein Vanilla Ice Cream , Домик в деревне Молоко 1,5%. Cena: Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Dijo Тортилья , Vici Лосось Слабосоленый, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Миндаль Миндаль. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|