Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2142 kcal
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Grasa: 86,56g | Prot: 106,61g | Carbh: 215,54g.
Desayuno: REWE Bäcker Brötchen, Leberkäse, Orangensaft, Butter, Roastbeef, Kaffee mit Milch und Zucker, Marmelade. Cena: Grappa, Maggi Pfeffer-Rahmsoße, Landjunker Flank Steak, Bürger Feine Spätzle. Pasa Bocas / Otros: Baumkuchen. más...
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2177 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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