Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1476 kcal
|
Grasa: 90,63g | Prot: 92,48g | Carbh: 66,01g.
Desayuno: Компот без Сахара, Молочные Горки Сметана 20%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Вологодское Яйцо, Молочные Горки Творог 5%. Cena: Б.Ю. Александров Сырок X-Line. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Lamington. más...
|
|
1837 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de (alevtina)
|