Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1003 kcal
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Grasa: 49,83g | Prot: 61,47g | Carbh: 73,87g.
Desayuno: Kiwi, Line Naturjoghurt , Kaffee mit Milch. Almuerzo: Spiegelei ohne Fett, Houdek Original Bayerischer Geflügel-Leberkäse, Milsani Streichfein Ungesalzen, Karotten, Bonduelle Grüne Brechbohnen. Cena: Cocktailtomaten, Alpenmark Frischkäsezubereitung mit Frischen Kräutern, Gut & Günstig Edel Salami , Putenaufschnitt, Milkana Schmelzkäse Salami, Aldi Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Alpro High Protein Vanille , Erdbeeren. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cem14021202
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