Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2055 kcal
|
Grasa: 60,30g | Prot: 151,45g | Carbh: 228,09g.
Desayuno: Перловая каша с яйцом, Новинка Ип Вардесян Лаваш , Салат овощной, Куриная Грудка Отварная. Almuerzo: Оладушки творожные, Сырники домашние, Телец Хлеб Бородино, Суп бухлёр. Cena: Булгур (Вареный), Райт Скумбрия Запеченная в Фольге. Pasa Bocas / Otros: Syntrax Протеин Matrix 5.0, Домашенька Йогурт со Вкусом Абрикоса, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Horik79
|