|
Стою)
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1061 kcal
|
Grasa: 51,01g | Prot: 74,31g | Carbh: 70,15g.
Desayuno: Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Мясницкий Ряд Бедро Куриное Копчено-Варёное, Жареное Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Манник. Almuerzo: Maggi Куриная Грудка по-Итальянски, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сыр Камамбер, Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Голден Яблоко, Аланталь Сыр Колбасный, Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Вода, Манная Каша на Молоке. más...
|
|
2058 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 18 minutos, Hula Hoop - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de klopik84
|