Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
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101,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2209 kcal
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Grasa: 130,68g | Prot: 154,36g | Carbh: 95,82g.
Desayuno: Milsani Kondensmilch 7,5% Fett. Almuerzo: Spiegelei, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet, Olivenöl. Cena: Spiegelei, Aldi Lachsschinken. Pasa Bocas / Otros: Merci Finest Selection. más...
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2574 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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