Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1112 kcal
|
Grasa: 45,60g | Prot: 52,39g | Carbh: 124,53g.
Desayuno: Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,5%, Городецкий Творог 12%, Сгущенка, Сыр Российский, Щедрые Хлебец Ржаной, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Almuerzo: Щедрые Хлебец Ржаной, Винегрет без Масла, Капуста Тушеная с Курицей. Cena: Оладьи на Кефире, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Monini Бальзамический Соус, Жареное Яйцо, Семена Льна, Кедровые Орехи , Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Мария Печенье, Пятерочка Яблоко Сезонное , Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tyagunovaalena2016
|