Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 23,93g | Prot: 55,60g | Carbh: 241,85g.
Desayuno: Telur Rebus. Almuerzo: Mie Telur (Ditambah, Masak), Tahu Goreng, Sambal Goreng, Ikan Mas Goreng, Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, Ikan Mas Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Opak, Glico Frost Bite Tutti Frutti, Pisang. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hendrizal01
|