Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1312 kcal
|
Grasa: 53,79g | Prot: 77,82g | Carbh: 130,79g.
Desayuno: Фундук Фундук, Правильное Решение Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Смак Батон Молочный, Молоково Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый. Almuerzo: Монетка Сыр Мраморный 45%, Помидор Соленый, Азбука Вкуса Картофель по-Деревенски , или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Партия Еды Рассольник с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Наша Маша Кефир 3,2%, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juliazah93
|