Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1638 kcal
|
Grasa: 54,31g | Prot: 115,38g | Carbh: 139,60g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%, Рогачев Сгущенка, Банан, Простоквашино Сливки 10%, Макфа Пшеничная Мука. Almuerzo: Окей Груша Конференс, SPAR Донат с Ягодной Начинкой, Седьмой континент Хурма, SPAR Хлеб Тостовый Ржаной Зерновой, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Cena: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Пестравка Молоко 3,2%, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|