Diario de ThefatDr, 08 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
78,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 21,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2021:
1029 kcal Grasa: 21,02g | Prot: 44,85g | Carbh: 163,19g.   Desayuno: Fried Egg , Albany Brown Bread. Cena: Woolworths Long Life Fat Free Milk, Kellogg's Coco Pops , Cucumber, Cherry Tomatoes, Cheddar Cheese , Albany Brown Bread. más...
192 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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