Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
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140,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 50,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1375 kcal
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Grasa: 32,68g | Prot: 71,87g | Carbh: 208,60g.
Desayuno: Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only). Almuerzo: Tim Hortons Steeped Tea (Medium), Philadelphia Light Cream Cheese, Tim Hortons 12 Grain Bagel. Cena: Natrel Lactose Free 1% Partly Skimmed Milk, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Cooked Salmon, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Broccoli . Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Artisan Baguettes. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gorda09
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