Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1649 kcal
|
Grasa: 59,20g | Prot: 109,16g | Carbh: 182,18g.
Desayuno: Азбука Вкуса Капучино, Азбука Вкуса Запеканка из Тофу с Тыквой. Almuerzo: Компот из Сухофруктов, Варламов Чечевичный Суп, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Булгур (Вареный), Окей Шашлык Куриный, Обед Буфет Салат Ачучук. Cena: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, ВкусВилл Йогурт Безлактозный, АО Тандер Яблоко, Кинза, ВкусВилл Креветки Очищенные Замороженные, 4 Сезона Тыква Нарезанная. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Иван-Поле Десерт Шоколадная Фантазия, Кофе с Молоком, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shmurok
|