Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2179 kcal
|
Grasa: 63,01g | Prot: 133,02g | Carbh: 279,73g.
Desayuno: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Almuerzo: Магнит Апельсин, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Каравай Хлеб Дарницкий, Лэнд Суп Гороховый, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Cena: АО Тандер Яблоко, Каравай Ржаной Хлеб, Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Райт Хурма, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. más...
|
Perdiendo 12,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|