Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
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88,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1167 kcal
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Grasa: 46,68g | Prot: 64,76g | Carbh: 132,04g.
Desayuno: Kellogg's Special K Fruit & Yogurt Cereal, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). Cena: Birds Eye Steamfresh Broccoli Florets, Kroger Chicken Wing Drummettes. Pasa Bocas / Otros: Sun-Maid Natural California Raisins (Box), Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Gala Apples, Sun-Maid Natural California Raisins (Box). más...
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3807 kcal
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Ejercicio:
T25 - 30 minutos, Pedestrismo - 3 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lisaS15
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