Diario de bobakhaled78, 08 feb. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021

81,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 14 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2021:

832 kcal

Grasa: 34,51g | Prot: 82,18g | Carbh: 47,76g. Desayuno: صدر دجاج مشوي أو مخبوز, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), بيضة مسلوقة طرية. Cena: الخيار (مقشر), سلطة الخس مع خضار متنوعة, بيضة مسلوقة طرية. Pasa Bocas / Otros: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), اللبن أو الزبادي السادة بدون منكهات. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

معلش تتعوض..

08 feb. 21 por el miembro: المتألقه دايما


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