Diario de nataliamllnhr, 08 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
62,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2021:
1953 kcal Grasa: 96,26g | Prot: 71,98g | Carbh: 213,72g.   Desayuno: Mate Amargo, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Ilolay Queso Untable Clásico, Veneziana Pan de Campo Tipo Casero, Pelón, Manzana Roja, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Miel,  Limonada Baja en Calorías. Almuerzo: Milanesa de Pollo, Aceite de Oliva, Vinagre, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Empanada de Carne, Aceite de Oliva, Vinagre, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Banana, Pelón. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana



     
 

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