Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1148 kcal
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Grasa: 56,87g | Prot: 32,57g | Carbh: 129,14g.
Almuerzo: Repolho Refogado, Chuchu Cozido, Almôndegas de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Amafil Milho de Pipoca Premium, Banha de Porco
, Xilitol, Italac Leite em Pó Integral, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar. más...
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691 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 20 minutos, Pesas - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Samsung Health - 22 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alê Braga
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