Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1087 kcal
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Grasa: 35,52g | Prot: 57,43g | Carbh: 134,53g.
Desayuno: Tempe Goreng, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Almuerzo: Tempe Goreng, Tricks Kimchi Baked Crisps, Apel. Cena: Oatmeal, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). más...
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1855 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 25 minutos, Sentado - 10 horas y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de asri widyaningrum
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