|
3 dagen resetten met pizza, croissantjes, pannenkoeken, warme chocolademelk, pringles en noem het maar op. Kijken of ik vanaf vandaag weer door mn plateau heen kom
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1258 kcal
|
Grasa: 42,75g | Prot: 41,93g | Carbh: 175,10g.
Desayuno: Banaan, Lijnzaad, Milbona Skyr Natuur, Perfekt Cashewnoten Ongezouten . Almuerzo: Maggi Tomatensoep met Italiaanse Kruiden. Cena: Wortelen, AH Champignons, Bosui of Lenteui, AH Oranje Paprika , Uien, Golden Sun Bio Couscous. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Pindakaas 100% Puur met Stukjes, Waldkorn Brood, Prince Mini Stars. más...
|
Ganando 4,0 kg a la Semana
|
 Comentarios
Wel lekker allemaal. Zet hem op! Je kunt het😉
08 feb. 21 por el miembro: mayo.h
|
Veel succes, gaat echt lukken!!!!
08 feb. 21 por el miembro: bupro
|
Haha , zo kun je het ook noemen ja 💪🏼
08 feb. 21 por el miembro: annemiek rembil
|
Annemiek, we moeten er maar een positieve draai aangeven in deze barre tijden he 😉
08 feb. 21 por el miembro: schaapje!
|
helaas herkenbaar... na n weekend net iets te veel van t goede.. maar terug in het gareel. succes 💪
08 feb. 21 por el miembro: Gabriellavanloon7
|
Hier ook 2 dagen echt teveel gehad.. vandaag een appeldag.. 😇 Cijfertje moet natuurlijk wel naar beneden iedere maand, al is het maar een kg..
08 feb. 21 por el miembro: ♡°•Tessa•°♡
|
Haha ja tessa, little by little a little becomes a lot! En soms is het ook gewoon even verdiend he 🤗
08 feb. 21 por el miembro: schaapje!
|
08 feb. 21 por el miembro: annemiek rembil
|
Het was zeker niet verdiend.. weg eten van emoties.. valkuil nr1. 🙄 Al jaren.. maar wat ik nu verander is mijn denkwijze, (zoals geen te hoge eisen stellen) en na een jaar verlies ik wel heel langzaam aan weer gewicht.. geduld is het enige dat soms even weg is en roet in het eten gooit..
08 feb. 21 por el miembro: ♡°•Tessa•°♡
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de schaapje!
|