Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1134 kcal
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Grasa: 61,24g | Prot: 53,27g | Carbh: 98,66g.
Desayuno: Omelette ou Oeuf Brouillé, Avocat, Ricotta, Baguette, Kiwi, Citron, Eau, Nestlé Ricoré. Almuerzo: Betteraves, Pommes Granny-Smith, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carottes, Champignons, Florette Brocolis Vapeur. Cena: Noix Mélangées, Champignons, Omelette ou Oeuf Brouillé, Carrefour Discount Emmental Râpé, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carottes, Betteraves. más...
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1867 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Fitbit - 22 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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