Diario de nastya_wrkout, 08 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
56,2 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2021:
1595 kcal Grasa: 67,39g | Prot: 104,58g | Carbh: 146,61g.   Desayuno: Яйцо, Ферма Молоко 3,2%, Росток Хлеб Гречневый Зерновой, Гречка Отварная, Молоко Від Фермера Колбаса Филейная, Килия Моцарелла. Almuerzo: Ферма Молоко 3,2%, Какао, Молоко Від Фермера Запіканка Манго-Маракуйя, Банан, Том Арахисовая Паста Кранч с Шоколадом, Жменька Хлебцы Рисовые Мультизлаковые. Cena: Словяночка Молоко 2,5%, Макарун, Суп Куриный с Рисом, Хлеб Цельнозерновой. Pasa Bocas / Otros: Килия Моцарелла, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом , Молоко Від Фермера Колбаса Филейная, Килия Моцарелла, Куриные Грудки (Запеченые). más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nastya_wrkout


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.